2024年秋分的具体时辰是多少？
节气秋分:2024年9月22日 星期二 21:30:32
农历：二零二零年 八月 初六 (阴历)
公历：2024年9月22日 星期二 处女座 (阳历)
吉神宜趋：天恩,母仓,六合,不将,敬安,活曜
凶煞宜忌：月煞,月虚,四忌,天刑
【今日老黄历所宜】
祭祀 塑绘 开光 出行 解除 订盟 嫁娶 拆卸 起基 安床 入宅
开市 入殓 除服 成服 移柩 破土 谢土 挂匾 开柱眼 交易
【今日老黄历所忌】
造桥 冠笄 盖屋 掘井
根据黄历可知，2024年秋分的具体时辰是2024年9月22日21时30分32秒。
秋分和立秋有什么区别？
立秋是秋天的第一个节气，到了立秋就标志着初秋正式开始，立秋时气温和夏天差不多，然后温度会慢慢下降，由热转凉、由凉转寒，所以，立秋属于一个过渡性季节。秋分的时候已经是深秋了，此时正是秋高气爽的好时候，有句俗语叫“一场秋雨一场寒”说的就是秋分节气，秋分的时候气温适中，只要下雨就会降低地表和体感温度。
当到了秋分这个节气，我国南方地区才正式入秋，此后的气温一夜凉一夜。而立秋时候，全国大部分地区还处于炎热的夏季，特别南方地区根本没有秋天的气息。
秋分以后不能做什么？
醒后立即起身天气逐渐转冷，经过一晚上的人体处于静止状态，血液粘稠度增高，血管阻塞发生几率大，也有可能会加剧供血不足，引发心脑血管疾病。
一大早去晨练
夏秋交替季节，温差逐渐加大。有些人四五点钟就外出晨练，此时人容易受寒冷的刺激，让早晨本已较高的血压上升更快，从而增加了脑血管意外的可能性。
渴极了猛灌水
如果喝水太快，水分会快速进入血液，在肠内被吸收，使血液变稀、血量增加，心脏不好，尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等症状，严重的可能导致心肌梗死。
刚吃饱就午睡
季节交替之际，很多人晚上睡不好，中午时午睡半个小时左右很有好处。但忌餐后即睡。因为中午温度高导致皮下毛细血管扩张，加上饱餐后血液涌向消化器官和大脑争血，此时入睡便有诱发脑梗死的危险。